Hier volgen een aantal tips voor de aanschaf van de juiste krukken.
Let bij de aanschaf van de krukken op de lengte van de krukken en het maximaal belastbare gewicht.
Juiste hoogte:
Ga rechtop staan (met schoenen aan) en houdt u arm ontspannen langs u lichaam, het handvat van de kruk moet ongeveer ter hoogte van de pols zitten. De manchet moet ongeveer 5 cm onder de ellenboog zitten.
Gesloten of open manchet?
Het kan een beetje verwarrend zijn omdat de krukken met
gesloten manchet nooit helemaal gesloten zijn maar altijd een kleine opening aan de voorkant hebben. Toch worden dit krukken met gesloten manchet genoemd. De
open manchet zijn voor de helft open en blijven dus ook niet aan de arm hangen. Wij Nederlanders zijn vaak gewend aan gesloten manchet, deze worden dan ook speciaal voor ons gemaakt. Voordeel van de open manchet is dat deze veiliger zijn omdat ze niet aan de arm blijven hangen in het geval je komt te vallen. Daarnaast blijft ook nooit de mouw van je jas/trui hangen met een open manchet omdat je er niet van bovenaf in hoeft te schuiven. Voordeel van de gesloten manchet is dat deze aan de arm blijven hangen wanneer je iets wilt pakken en het voelt toch alsof je meer steun krijgt (zeker bij onbelast lopen).
Krukdop loopkrukErg belangrijk zijn de
krukdoppen van de loopkruk. Krukken met versleten voetdoppen zijn levensgevaarlijk in gebruik, doordat u op een gladdere en/of vochtige ondergrond gemakkelijk weg kunt glijden. Gaat u met uw krukken in de sneeuw lopen of op een ijzige ondergrond, gebruik dan een ijs voetdop of ijspin voor onder uw kruk(ken).
Een loopkruk voor iedereen
Loopkrukken zijn bij ons verkrijgbaar in diverse soorten, maten en vrolijke kleuren. Een kruk voor iedereen, jong en oud!
